बादाम बनाना मिल्क शेक- Badam Banana Shake in Hindi - How to make Badam Banana Shake - Recipe of Badam Banana Shake in hindi

How to make Badam Banana Shake - Recipe in Hindi

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बादाम बनाना मिल्क शेक(Badam Banana Shake)


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केला और बादाम हेल्थ के लिये काफी अच्छा रहता है। बच्चो को plain दूध पसंद नही होता तो आप केले का शेक बना सकते है| इसे बच्चे बहुत पसंद करते है। तो आज हम केले का शेक बादाम के साथ बनाने वाले है।
• तैयारी का समय: 2 मिनट
• बनाने की समय अवधि: 5 मिनट
• कुल समय: 5 मिनट
• सरविंग Capacity: 2 सदस्यों के लिए

सामग्री

• केले – 4
• चीनी – 2 टेबल स्पून
• दूध – 2 कप
• बर्फ की क्यूब – 1 ट्रे
• बादाम – 1/2 कप (रात भर पानी में भीगी)


    

विधि

1. केले का छिलका उतार लीजिए। फिर उसको छोटे टुकड़ो मे काट लीजिये।
2. कटे हुये केले के टुकड़, बादाम और शहद को मिक्सर मे डाल लीजिए, और अच्छी तरह से बारीक़ पीस लीजिये।
3. फिर इसमे दूध और बर्फ की क्यूब डाल कर मिक्सर मे अच्छी तरह से पीस लीजिए।
केले बादाम का शेक बनकर तैयार है। ठंडा-ठंडा शेक गिलास मे डाल कर परोसिए।